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Écrit par pierre
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Lundi, 03 Octobre 2011 00:00 |
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Vous allez aimer les blettes!
Blettes aux tomates: 4 personnes
Temps de préparation des blettes aux tomates: 10 mn
Temps de cuisson des blettes aux tomates : 25 mn (35mn si gratinées au four)
Facile
Ingrédients pour les blettes aux tomates:
- 1kg de blettes (côtes et feuilles)
- 4 échalottes
- 4 tomates
- 10cl de bouillon de boeuf
- 10cl de crème fraiche semi-épaisse
- huile d'olive
- curry
- poivre
Recette des blettes aux tomates:
- Dans une casserole, faire bouillir 10cl d'eau avec 1 demi-cube de bouillon de boeuf pour préparer le bouillon.
- Faire revenir les échalottes avec un peu d'huile d'olive.
- Hacher grossièrement les blettes (en entier) et faire revenir les blettes avec les échalottes pendant 5mn.
- Ajouter les tomates coupées, le bouillon, le curry.
- Poivrer et laisser cuire pendant 25mn environ (évaporer au maximum).
- Verser la crème fraiche et mélanger.
- Vous pouvez ensuite au choix: servir directement les blettes aux tomates, mettre les blettes aux tomates dans un plat puis saupoudrer de fromage rapé et laisser gratiner 10mn au four en position grill.
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